Paljon on tapahtunut tänä aikana, niin hyviä kuin huonojakin juttuja...Työpaikan vaihdos täysin erilaiseen työhön johon en olisi koskaan kuvitellut pystyväni kun oon vähän tällainen ei-niin-sosiaalinen-tyyppi ja tässä työssä ollaan kokoajan ihmisten kanssa tekemisissä. Mutta täytyy sanoa että tämä ala taitaa vihdoinkin olla mulle se oikea.
Muista asioista ehkä myöhemmin lisää mutta nyt siihen pääasiaan eli miten on matka lihavuusleikkauksesta tähän päivään saakka sujunut.
Viimeksi olen päivitellyt blogia maaliskuussa ja silloin paino oli pudonnut -8,1kg. Tämän kuun lopussa tuleekin jo puolivuotta leikkauksesta ja nyt reilun 5kk kohdalla painoa on pudonnut leikkauksesta -15,9kg. Ei ehkä niin paljoa kuin olisin odottanut mutta pakko olla tyytyväinen tähänkin tulokseen. BMI-laskurin mukaan normaalipainoon on enää matkaa 13 kiloa! Omaan lopulliseen tavoitteeseen on kyllä vielä pidempi matka.
Enen alusta joka alkoi 27.12.2015 on painoa tippunut yhteensä -21,7kg. Ihan alusta kun tämän prosessin aloitin ja hakeuduin lääkärin puheille sekä aloitin ravitsemusterapeutin seurantakäynnit on painoa tippunut yhteensä -24.8kg. Olen kyllä hurjan tyytyväinen.
Kävin kirurgin jälkitarkastuksessa tuossa 3kk kohdilla ja kysyinkin huolestuneena painon hitaasta putoamisesta mutta kirurgi ei ollut ollenkaan huolestunut vaan paremminkin oli hyvillään siitä kun katsoi labrakokeiden tuloksia ja näytti myös siltä että painoa ei lähde lihaksesta vaan on sitä itteään eli läskiä. Toki varmasti aina kun laihtuu lähtee väistämättä lihaskudostakin mutta tilanteeni näyttää hyvältä kirurgin mielestä.
Olen pyrkinyt harrastamaan liikuntaa 4-5 kertaa viikossa, Lihaskuntotreeniä vähintään 1 kerta viikossa kotona tai salilla ja nuo loput 3-4 kertaa menee enemmän aerobisen puolelle esim. reipas kävely. Välissä on toki ollut hieman laiskempiakin viikkoja mutta pääasia on että olen taas löytänyt sen ihanan "endorfiinihumalan" jonka liikunnasta saa!
Syömisten suhteen menee kohtalaisen hyvin. Voin syödä jo aika normaalisti mutta täyteen tulen paljon pienemmästä annoksesta kuin ennen. Mistään en ole (ikävä kyllä) joutunut luopumaan eli myös sitä suklaata voin syödä mutta PALJON hillitymmin kuin ennen. Ennen saattoi mennä 200g suklaalevy tuosta vaan mutta nyt alkaa pahasti tökkimään korkeintaan kahden rivin kohdalla. Tulee fyysisesti niin huono olo että nyt jo osaa automaattisesti lopettaa ajoissa. Jotenkin olen kuitenkin onneksi menettänyt halun ostaa herkuksi suklaata vaan esim. mielummin ostan nykyään vaikka pussin jotain salmiakkia tai turkinpippureita jota sitten tuleekin syötyä useampi päivä.
Nyt olen kuitenkin siinä vaiheessa että taas alkaa vaatteiden ostelukin kiinnostamaan ja niitä ihania tunteita on ollut kun jokin välitavoitevaate mahtuu päälle! Ennen vain yritin löytää suunnilleen jonkin mahdollisimman peittävän säkin jolla sais läskit piiloon..
Nyt lähestyvän puolenvuoden kunniaksi leikkauksesta voisin laittaa jonkinlaiset ennen/jälkeen kuvat eli viimeistään heinäkuun lopulla lupaan ne laittaa :)
Boobsit eli tissit eli rinnat on kärsinyt aikasta paljon joten tähän sopiva lopetus alla :)
